Ingredients
Equipment
Method
- Retirez la peau et les graines du melon, puis coupez la chair en morceaux.
- Lavez les pêches, retirez les noyaux puis coupez les fruits en quartiers.
- Placez les morceaux de melon et les quartiers de pêche dans un blender.
- Ajoutez le yaourt nature, le lait ou la boisson végétale, le miel et les glaçons.
- Mixez jusqu’à obtenir une texture lisse, mousseuse et bien homogène.
- Versez immédiatement dans deux grands verres bien frais. Dégustez sans attendre pour profiter de toute la fraîcheur du smoothie.
Notes
Ajoutez quelques feuilles de menthe pour une note encore plus fraîche.
Utilisez des fruits bien mûrs pour un smoothie naturellement sucré.
Pour une texture plus épaisse, réduisez légèrement la quantité de lait.
Pour une version encore plus fraîche, placez les fruits au réfrigérateur avant de les mixer.
Vous pouvez remplacer le miel par du sirop d’agave selon vos préférences.