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Flan léger maison (sans pâte)

Flan léger maison (sans pâte)

Un flan doux, crémeux et délicatement parfumé à la vanille. Plus léger qu’un flan du boulanger, sans pâte et avec moins de sucre, idéal pour se faire plaisir sans excès.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 45 minutes
Repos au réfrigérateur 2 hours
Total Time 1 hour
Servings: 6 parts
Course: Dessert
Cuisine: francaise
Calories: 170

Ingredients
  

Ingrédients
  • 1000 ml lait demi-écrémé
  • 3 œufs
  • 80 g sucre
  • 60 g Maïzena
  • 1 cuillère à café extrait de vanille
  • 1 pincée sel
  • zeste de citron ou d’orange optionnel

Equipment

  • Four
  • Saladier
  • Fouet
  • Casserole
  • moule

Method
 

  1. Préchauffez le four à 180 °C.
  2. Dans un saladier, fouettez les œufs avec le sucre jusqu’à obtenir un mélange homogène.
  3. Ajoutez la Maïzena et mélangez soigneusement pour éviter les grumeaux.
  4. Faites chauffer le lait avec l’extrait de vanille sans le faire bouillir.
  5. Versez le lait chaud progressivement sur le mélange tout en fouettant.
  6. Versez la préparation dans un moule légèrement graissé.
  7. Enfournez pour 45 minutes, jusqu’à ce que le flan soit pris et légèrement doré.
  8. Laissez refroidir puis placez au réfrigérateur au moins 2 heures avant de démouler.

Notes

Flan sans pâte, avec moins de sucre, sans beurre ni crème, réalisé avec du lait demi-écrémé. Idéal pour un dessert léger et équilibré.